NOVA fizioterapija
Barbara Karner Špragar, dipl. fizioterapevtka (zasebni zdravstveni delavec)
Cesta na Brdo 63
1000 Ljubljana
T: 0599 23 160
M: 041 715 417
E: info@nova-fizioterapija.si
06.03.2015
Raziskave kažejo, da se ljudje, ki se razgibavajo, srečnejši. Kadar se namreč gibamo, priteka v naše možgane več kisika, več dragocenih kemičnih snovi in hormonov, ki vplivajo na našo energijo, razpoloženje in zdravje. Samostojno se lahko odločimo za svoj način telesne vadbe ali gibanja.
Najprimerneje je gibanje v naravi kot na primer hoja, tek, planinarjenje, vendar običajno nam zmanjka volje, časa, energije, ne želimo sami... Zadosti je že pol ure zmerno intenzivne vadbe na dan za ohranjanje zdravja in preprečevanje tudi hujših »civilizacijsih« obolenj.
Za Vas smo na voljo posamezniki, strokovnjaki na področju razgibavanja in preprečevanja posledic neaktivnosti kot so trdi in boleči sklepi, zakrčene ali zategnjene mišice in vezi, prevelika telesna teža, debelost in tudi depresija.
(termini po dogovoru)
Prijavite se na naše e-novice!
NOVA fizioterapija, avtorske pravice pridržane
Izdelava spletnih strani - Spletna postajaIzdelava spletnih strani:
Spletna stran uporablja piškotke za boljše delovanje
Z brskanjem po naši spletni strani se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke, ki so namenjeni vaši boljši uporabniški izkušnji na naši spletni strani. Za lastne potrebe analitike uporabljamo Google Analytics, ki v ta namen namesti piškotke (izbriši GA piškotke). Več o piškotkih.